new-user

Altijd op de hoogte met Run Trainer
new-user

Altijd op de hoogte

Welkom bij het Run Trainer Infocentrum, onze thuisbasis..

Hardloop trainingschema's
0 KM to 5 KM

Alles over hardloopschema’s

Of je nu net begint met hardlopen of een ervaren hardloper bent, enige vorm van begeleiding kan enorm helpen en daar zijn hardloopschema’s voor bedoeld.

0 KM to 5 KM – Week 10 – Lesson 28

Wat is joggen?

Door op jog tempo te bewegen bouw je geleidelijk een betere conditie op en kun je langer hetzelfde tempo langer volhouden.

Run Trainer
Begin met hardlopen vandaag.